3月27日~4月3日はお休みです

3月27日(日)~4月3日(日)の1週間
なんとCoco Heartは お休みになります…

この時期に来ようと思っていた方、
本当にすみません。

ちょっとココさんリフレッシュさせていただきますね^^
そしてパワーアップさせてもらいますので、
4月4日からまた皆さまのお越しをお待ちしております。

でも予約やお問合せなどは
受け付けておりますので、
お気軽にお電話、メールなどしていただければと思います。
よろしくお願いします。

そして4月からは何気に
Coco Heart 3周年目に突入です…
ここまでこれたのも皆さまのおかげです…うるうる…
本当にありがとうございます。

早く皆さまに会いたい気持ちを抑えて…
リフレッシュさせてもらいま~す^^

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Coco Heart キャンペーン情報

3月は
ボディリンパ + ほぐしセット 90分 4500円 → 4000円
ボディリンパ集中コース + フェイシャルリンパ 160分 8,000円 → 7,000円


火曜と木曜の夜は「ショコラティア」へ

ただいまスクール生大募集!
本格的にリンパマッサージをやりたい

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ゲート通りで朝食を…

…と言うイベントがあるみたいですよ~。
偶然チラシを見せてもらいました^^
3月27日の日曜日だそうです。

IMG_20160324_121032_convert_20160324223837.jpg

ちょっと見にくいので、
気になる方はネットで検索してみてくださいね。

朝食を…言ってますが、
14時までやってるらしい。
朝食や昼食にピッタリな飲食や
グリーンのお店
ヨガや太極拳などもあるみたいですよ。
何だか楽しそうですね^^

IMG_20160324_121117_convert_20160324223951.jpg

お天気いいといいですね~。
気になる方がいたらぜひ行ってみてくださいね^^




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リンパマッサージの試験がありました

今回は枠がうまりそうだったので、
ブログで告知しなかったのですが、
先日リンパマッサージの試験がありました。

今回も何名かの生徒さんが
試験や補講を受けました^^
生徒のみなさんお疲れさまでした~。

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試験の様子…
試験官の先生は見えないところにいます。
私は物陰から様子をパシャリ^^

私はスクール講師はできるのですが、
まだ試験管の資格がなく
試験は内地から私のお師匠さんを呼んでになります。

お師匠さんが来るたびに
新たな発見もありますし、お叱りなどをうけ(笑)
成長していく私です。
ほんと勉強になりました。

今回試験を受ける生徒さんがひとり
受けれなくなったので、
空きの時間に生徒さんの一人が
お師匠さんの
フラワーエッセンスセッションを受けました。
私は了承を得て見学をさせてもらったのですが、
的確なアドバイスに感心すると同時に
フラワーエッセンスのすごさを再認識したのでした。

フラワーエッセンスの良さをもっと
皆さんに知ってもらえるよう
私も頑張っていきます^^

リンパマッサージについて学びたい方
フラワーエッセンスについて興味がある方
スクールはいつからでも受講開始できます。

お気軽にお問合せくださいね^^




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泡瀬のステキなお店です

昨日に引き続き
沖縄市泡瀬にあるおいしいお店情報を一つ…^^

私もずっと気になっていたお店
「グランシャリオ」さん。

と言っても最初に行ったのは去年の11月なので
その時の写真ですが…

この時頂いたのは1500円のコースです^^
最初にこんなおしゃれな前菜が出てきまして…

IMG_20151106_115217_convert_20160306220643.jpg

次にスープです。
何のスープかは忘れましたが…

IMG_20151106_120223_convert_20160306220728.jpg

そして程よい量のパスタ^^
これもおいしかった~

IMG_20151106_121653_convert_20160306220808.jpg

そしてメイン
私はお肉いただきました。
このお肉とても柔らかくておいしかったです^^

IMG_20151106_122857_convert_20160306220845.jpg

そしてデザート^^
ドリンク付きです。

IMG_20151106_125025_convert_20160306220922.jpg

もうどれもこれもほんとおいしかった。
とても贅沢な時間が過ごせました。

ここのお店もほんとお勧めです^^
皆さんもぜひ行ってみてくださいね。



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ポップなお店です

沖縄市泡瀬にある
「LOLLI POP」さん。

最近何年かぶりに
行ったのでランチをパシャリ^^

IMG_20160210_125955_convert_20160211223941.jpg

これにドリンクがついて950円。
デザートもいろいろあって
おいしそうだったな~…

このお店のいいところは
個室空間みたいな席が何個か
あってゆっくりくつろげるところかな。

ゆっくりくつろいで
お友達とおしゃべりしたい方は
ぜひ一度行ってみてくださいね^^




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ネイルご希望でしたら…

今年1月に宜野湾にオープンした
ネイル&マツエク&リンパマッサージの自宅サロン
「HsBeauty」さん…

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実はスクールの生徒さんなんです~^^
もともとネイリストさんなのですが、
リンパマッサージも取り入れたいとのことから
Coco Heart でボディとフェイシャルの技術を
学び無事資格を取りました^^

ほんと頑張り屋さんで
私自身も学ぶことが多かった生徒さんなので、
技術は私のお墨つきです^^

こうやって資格をとった生徒さんが
自分の夢に向けて頑張っているのは
私も嬉しい限り…(涙)
私ももっと頑張ろう!と言う気持ちになれます。

私も今年の夏こそは足にネイルなど
してみたいと思ったり…^^

とてもきれいなお姉さんなので、
一瞬緊張してしまうかもしれませんが、
なかなかおちゃめなお姉さんです^^

宜野湾近郊の方、
ぜひ一度行ってみてくださいねー^^




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ルンバがやってきた!

とうとう我が家にも
ロボット掃除機「ルンバ」が
やってきましたよ~^^

毎日毎日掃除しても
すぐ子どもたちに汚され、
ほんとトホホの日々でしたが、
これで少し手間が省けるかと思うと
うれし涙が止まらない…^^

これが我が家の「ルンバ」^^

IMG_20160228_224905_convert_20160302222304.jpg

予算の都合上一番安いと思われる「ルンバ」

初「ルンバ」なので
こういうものかと思えば十分満足。
ただ「もうそこいいでしょ~!?」と思う場所を
何度も行ったり来たりして先に進まないので
時々軌道修正が必要ですが…^^

そしてなぜか「ルンバ」を追いかけるわが子たち…
「ルンバ」も大変だ…

IMG_20160228_175041_convert_20160302222413.jpg

食洗機にしろ
ロボット掃除機にしろ
ほんと家事の時間短縮につながり、
「これでいいのか…?」と思う部分もありますが、
それでもありがたいです。

良い時代になりましたねぇ…(しみじみ)




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最近ビビったこと…

先日…
3歳の息子が夜中15分~30分おきに
「う~…」と泣いたり
「お腹痛い…」とぐずった時がありました。
あまりに頻繁なのですごく心配になり
「腸閉塞とかだったら怖いよね…」と
救急に行こうかとても悩みました。

その前に「試しにフラワーエッセンス!」と思い、
フラワーエッセンスを使ったりしているうちに
夜中3時過ぎぐらいから落ち着き
私もやっと眠れました…

翌朝は結構ケロッとしてたのですが、
また痛みだしたら心配なので
とりあえず病院に連れていくことに…

そして医師に言われたのが…
「ただの便秘です」

……
……
ホッとしたけど、非常に恥ずかしかったです^^

そうなんですよね…
うちの息子、結構な便秘症で
3~4日出ないこともよくあります。
この時も3日ぐらい出てなかったはず…

でも夜中にこんなに苦しそうだったのは、
初めてだったので母ちゃん焦ってしまいました…^^

結局いざという時の下剤だけもらって帰ってきましたとさ…
ほんとこの風邪の季節に
わざわざ病院に行く方が危険な気がするのに
うちの息子め~~!

とりあえずおなかが痛くて病院や救急に行く基準は
おう吐があるかどうか…
38度以上の熱があるかどうか…
とお医者さんが言ってました。

便秘はやっぱり
普段の食事などが大事な様子。
確かに野菜はあまり好きじゃない息子ですが、
お芋やブルーベリーなども
積極的に食べさせてるけどな~。

あとおなかマッサージなどもいいらしい。
マッサージしてあげたいのですが、
逃げるので困っちゃう。
本気だしてやらないとですね。

は~
恐るべし便秘…
恐るべし我が息子…
と思った出来事でした(笑)





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沖縄土産にいいかも…

EMホテルの売店で見つけた
アロマスティックなるもの…

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アロマの瓶にさして使います。

アロマの種類は2種類あって
「ハイビスカス&ローズ」

「シークワーサー」

どちらも沖縄っぽくていい感じです。
スティック部分もいろいろあって
ほんとはハイビスカス柄もあるようですが、
こちらは売り切れの模様…

やっぱり皆さん沖縄っぽいものが
いい様子…

今回私は「シークワーサー」を
購入してみました。
使うのが楽しみです。

あとEM玄米買ってしまいました。

IMG_20160228_224734_convert_20160302222015.jpg

絶対食べたらうまいのでしょうけど、
今回この玄米を使ってホットパックを
作ろうかと思ってます。

上等玄米で上等ホットパックが作れるらしいので…
ほんと食べたいけどね…
またホットパック作ったら披露したいと思います^^




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EMホテルへ…

昨日普天間神宮へ行った話をしましたが、
同じ日にEMホテルのランチブッフェに行ってきました^^

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これはランチ会場ではなく、
近くのラウンジですが…
景色が良かったので^^

ランチはたぶん3年ぶりぐらい…
超久しぶりだったのですが、
ランチすごく良かったです^^

おいしいものがたくさんありました。
特に私が気にいってしまったのは、
「ミニトマト」
ほんと甘くておいしかった~^^

あっご飯の写真撮るの忘れました…

ホテルのロビーにはこんな大きなソファーも^^

IMG_20160228_145257_convert_20160302221709.jpg

動きまくって全くカメラ目線にならない子どもたち…

のんびりランチブッフェお勧めです^^





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私が2児のママでもあるので、おもちゃや庭で遊べる環境で 子連れママも大感激のサロンになっています。

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